Le Repos fait parti de l'entraînement
Publiée le par NICOLE BIANCHI - 0
Le repos fait parti de l’entraînement A tout âge et quelque soit le niveau d’expertise, la récupération fait et doit faire partie de l’entraînement. Malheureusement, cette réalité est souvent négligée voir même oubliée chez de nombreux sportifs (mêm...
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